Veckans träning

Måndag: 30 min promenad
Tisdag: Vila
Onsdag: 30 min överkropp med gummiband
Torsdag: 20 min powerwalk
Fredag: Vila
Lördag: 40 min powerwalk med barnvagn
Söndag: Genomkörare med gummiband

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0