Veckans träning v. 5
Vi har varit lite sjuka i veckan (lillen smittade ner mig!) Så det blev mest promenader.
Måndag: 30 min promenad (med 8 kg lille på magen) + 60 min BodyCombat
Tisdag: 90 min promenad + core hemma
Onsdag: 90 min promenad
Torsdag: 60 min powerwalk med mammamaffian
Fredag: 30 min promenad + core
Lördag: 40 min promenad
Söndag: 30 min promenad
Måndag: 30 min promenad (med 8 kg lille på magen) + 60 min BodyCombat
Tisdag: 90 min promenad + core hemma
Onsdag: 90 min promenad
Torsdag: 60 min powerwalk med mammamaffian
Fredag: 30 min promenad + core
Lördag: 40 min promenad
Söndag: 30 min promenad
Kommentarer
Trackback