Veckans träning v. 12
Måndag: 60 min Body Combat + 45 min promenad
Tisdag: 30 min promenad
Onsdag: 45 min BabyWork + 60 min lugn promenad
Torsdag: 30 min gym + 60 + 60 min promenad
Fredag: 30 min promenad
Lördag: 30 min core-pass + 30 + 60 min promenad
Söndag: 60 min powerwalk med vagn
Tisdag: 30 min promenad
Onsdag: 45 min BabyWork + 60 min lugn promenad
Torsdag: 30 min gym + 60 + 60 min promenad
Fredag: 30 min promenad
Lördag: 30 min core-pass + 30 + 60 min promenad
Söndag: 60 min powerwalk med vagn
Kommentarer
Trackback