nevertoolate

Måndag: 30 + 60 min promenad + 45 min bodypump (fick avbryta för ledsen liten)
Tisdag: 30 min gym + 60 min promenad
Onsdag: Vila
Torsdag: 30 min gym + 60 min promenad
Fredag: 60 min promenad
Lördag: 45 min promenad
Söndag: 30 min gym + 60 min promenad