Veckans träning v. 21

Måndag: vila
Tisdag: 40 min promenad
Onsdag: vila
Torsdag: 40 min promenad + 30 bålpass
Fredag: 40 min promenad
Lördag: 60 min (bröst/biceps/triceps och lite rygg + mage)
Söndag: 27 min löpning!! + 45 min promenad
2012-05-27 @ 23:44:00 Träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0