nevertoolate - Veckans träning v. 17

Kategorier

Allmänt Familjen Funderingar Graviditeten Hälsa Inredning Mat/Recept Mode Odling Pyssel Samhälle Skönhet Tester Träning Viktoria bakar bröd Viktoria bakar sött

Arkiv

Juli 2012 Juni 2012 Maj 2012 April 2012 Mars 2012 Februari 2012 Januari 2012 December 2011 November 2011 Oktober 2011 September 2011 Augusti 2011 Juli 2011 Juni 2011 Maj 2011 April 2011 Mars 2011 Februari 2011 Januari 2011 December 2010 November 2010 Oktober 2010

Om mig

Blogg.se

nevertoolate

Träning

Veckans träning v. 17

29 april 2012

Måndag: 30 min gym + 30 min promenad
Tisdag: 60 min cirkelpass + 30 min promenad
Onsdag: 45 min promenad
Torsdag: 45 + 45 min promenad
Fredag: 30 min promenad
Lördag: 30 min corepass + 40 min gym (framsida överkropp + axlar)
Söndag: 60 + 30 min promenad