Veckans träning
Sista veckans träning innan förlossning tro? Här kommer den i alla fall:
Måndag: 30 min promenad
Tisdag: 30 min cykel + 120 min promenad!
Onsdag: 60 min gym (kl. 6 på morgonen!!)
Torsdag: 60 min långsam promenad
Fredag: 60 min promenad
Lördag: värkarbete
Söndag: värsta krystpasset :-)
Måndag: 30 min promenad
Tisdag: 30 min cykel + 120 min promenad!
Onsdag: 60 min gym (kl. 6 på morgonen!!)
Torsdag: 60 min långsam promenad
Fredag: 60 min promenad
Lördag: värkarbete
Söndag: värsta krystpasset :-)
Kommentarer
Trackback
